这是一位年轻父亲满怀激动之情的语音☟

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近日，一位两岁多的“小糖粒”陪奶奶在岳阳县人民医院做采血检查时，不慎被糖果卡住呼吸道，出现窒息。奶奶惊慌失措之际，两位训练有素的护士（彭琼、侯欢）迅速采取海姆立克急救法，成功使糖果排出，化险为夷。

事后，“小糖粒”的爸爸妈妈得知此事，心中感到深深后怕，同时对施救护士充满了感激。当天下午，他们一家人便来到医院，对白衣天使们表达深深的谢意。

（▲彭琼、侯欢与“小糖粒”的合影）

“小糖粒”的爸爸感叹道：如果这么惊险的情况发生在家中，后果不堪设想。于是，他们虚心地向门诊护士长袁志梅请教了如何实施海姆立克急救法。

（▲教得很细心＆学得很认真）

如此重要的急救方法，大家一起学起来

海姆立克急救法的原理

利用冲击腹部产生的压力，迫使膈肌上移，进而使肺内残留的气体形成一股具有冲击性和方向性的气流。这股气流能够迅速冲入气管，将堵塞在气管或喉部的异物排出。

具体步骤

使病人处于前倾位，头部略低，嘴要张开，有利于呼吸道异物被排出（图片可放大）。

施救者站在患者后面，脚成弓步状，前脚置于患者双脚间。

一只手确定肚脐眼位置，另一只手的两指横放在肚脐眼正上方。

一只拳头(大拇指侧朝腹部)抵在两指上方。

另一只手包裹住拳头，用力快速向上冲击腹部。

重点：用力点在肚脐上两横指处；

用力方向为向内、向上。

如何自救？

依靠在一个固定的水平物体上，比如:桌子边缘、椅子、扶手等，用物体的边缘对上腹部施压，形成强大的向上冲击力。重复挤压直至导致窒息的物体排出。

3岁以上儿童：

从背后环抱住孩子，手放在孩子的腹部(胸骨以下、肚脐以上)，双手握拳，拳心向内向上，挤压窒息者的腹部，注意挤压要快速有力。可以迅速挤压5次看窒息者的反应。

3岁以下儿童：

背部拍击5次

右手固定宝宝下颌和头部，另一手掌跟在背部两肩胛骨之间拍击5次。

胸部按压5次

用中指和食指有节奏的按压宝宝胸部，快速有节奏的按压5次。

重复以上动作，直至异物排出。

湖南医聊特约作者：岳阳县人民医院 袁志梅

（编辑ZS）